ワインでマインドフルネス−旅する気分で楽しむワイン!
旅は、日常から距離を置くことで、本当の自分に気づくためにおすすめです。 普段のル
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五感を使ったワインの旅。今回は情熱の国、スペインです。 スペインもワインの生産、
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リトリートとは? 最近話題のリトリートという言葉、皆さまはご存知でしょうか? リ
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ワインテイスティングで、五感を鍛える方法。今回は、最終回。味わいを捉えて味覚をU
ワインテイスティングで、自分の意識を内側に集中させ感覚を研ぎ澄ますことで、あなた
ゆっくり私時間の作り方。ワインを通じて自分に還る。 普段外出する前に、鏡をみて、
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